¡Temperaturas extremas! ‘Tsunami’ de calor se esparcirá por Sinaloa y estos días serán los más intensos

Debido a la magnitud de la tercera onda de calor que se presenta en Sinaloa, y la duración que esta tendrá afectando al estado, ya se considera un tsunami de calor, dio a conocer meteorólogo Juan Espinosa Luna.

Mencionó que esto es generado por un sistema anticiclónico en la atmósfera y un domo de calor que se generará e inicia este jueves, teniendo una máxima intensidad el domingo a martes, concentrándose mayormente en la zona Norte y Centro de Sinaloa.

Te puede interesar: ¡Calor infernal! Tercera onda de calor se estaciona en Sinaloa ¿Cuánto durará?

Debido a las altas temperaturas , también habrá altos niveles de radiación UV, estos de hasta 11 puntos, por lo que podrían haber golpes de calor poniendo en gran riesgo a la población y en algunos casos pueden ser mortales.

“Habrá que minimizar la exposición directa al sol de 11 am a 4 pm , ya que se estiman máximas a la sombra de hasta 46 grados y dependiendo de la humedad y otras variables, llegaremos a una sensación récord de 50 grados” mencionó Espinosa Luna.

También puedes leer: ¡Sinaloa arde por un ‘domo de calor’! Te explicamos de qué trata y cuánto durarán sus efectos en México

Las temperaturas que habrá en Sinaloa por el tsunami de calor que se presentará en los próximos días serán las siguientes:

Las temperaturas estarán de hasta 46 grados centígrados en algunos municipios con sensación térmica de 50 grados, por lo que debes cuidarte de las altas temperaturas que estarán extremas en los próximos días, en municipios como Choix, Sinaloa municipio, Mocorito, Guamúchil, Angostura y Culiacán.

• Toma mucha agua constantemente, incluso si no sientes sed. La hidratación es clave para combatir las altas temperaturas.
• Evita el sol en las horas pico, esto sería entre las 11 am y las 5 pm, el sol está más fuerte, así que busca la sombra y evita actividades al aire libre.
• Usa ropa ligera y holgada, ya que los colores claros y las telas transpirables te ayudarán a mantenerte fresco.
• Cúbrete la cabeza y el rostro, en este caso usar sombrero, gorra o pañuelo para protegerte del sol. También puedes usar gafas de sol para proteger tus ojos.
• Come alimentos ligeros, optando por frutas, verduras y ensaladas.
• Vigila a las personas vulnerables como niños pequeños, ancianos y personas con enfermedades crónicas son más propensas a sufrir un golpe de calor. Presta atención a ellos y asegúrate de que estén hidratados y frescos.