Tejer y sus beneficios para la salud: Así ha ayudado Virginia a personas de todas las edades

¿Sabías que tejer tiene beneficios para la salud tanto física como mental? Virginia nos explica cómo sus clases han ayudado a personas de todas las edades

Hetza Gastélum
Bienestar

Desde los siete años su abuela le enseñó a tejer, y ahora Virginia da clases y enseña a otros a encontrar un espacio donde se pueda enseñar esta actividad que, se considera, ayuda a las personas a manejar el estrés, enfermedades como el Parkinson, ansiedad, o simplemente para despejar la mente.

“Es una actividad muy bonita también que nos ayuda a mantenernos sanos, es un ejercicio mental. El tejer sirve mucho para personas que tienen Parkinson, para las personas que tienen estrés, y pues es muy bonita actividad tenemos 30 años con este servicio”.

Virginia señala que fue un médico quien le compartió que el tejer puede ser una estrategia para ayudar a la mente a encontrar la concentración y aprender a resolver frustraciones, pues es un método que beneficia al pensamiento, además de ser una actividad que se puede practicar a cualquier edad.

Beneficios de tejer
Fuerza Informativa Azteca

“Además, a ellos les sirve para su estudio, porque nos comentaba un maestro de medicina que cuando los jóvenes se ponen a estudiar, y que es mucho lo que están estudiando, se desestresan tejiendo, y empezaron tejiendo con una tableta haciendo bufandas”.

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Otras lo practican porque sienten que es terapéutico, además de que encuentran algo más a qué dedicar su tiempo libre: “Es un pasatiempo, yo lo tomo como terapia”, comentó Zaida. “Principalmente he encontrado aquí que me han ayudado a aprender de ellas”.

El tejido también puede comercializarse, pues Virginia dice que hay jóvenes que hacen muñecos amigurumis, tops, ropa, bolsas, huaraches y mucha variedad de artículos para vender, pero todo está en la creatividad de cada persona.

Beneficios de tejer
Fuerza Informativa Azteca

“Estamos viviendo tiempos muy difíciles, entonces es muy buena terapia para desestresarse, y además les sirve para ganar dinero porque están haciendo las flores, están haciendo los muñequitos amigurumis, hay muchachas que están haciendo bolsas de trapillo, de macramé… Entonces aparte de tejer ganarían un dinerito extra los jóvenes, es lo que estoy viendo yo”.

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